洋姜有一个比较好玩的名字叫“鬼子姜”,但别想歪了,它可不是因为日本鬼子才叫这个名的。洋姜之所以得其名,完全是因为它确实是由外国引进中国的“洋货”~洋姜的味道辛辣,很适合当做开胃小菜,咬上一口酸酸甜甜的,非常下饭,并且洋姜的功效与作用也非常高~看到这里,是否又出现了买买买的念想~别任性了,跟着妈网百科一起看洋姜的功效与作用,还可以自己在家DIY腌制的洋姜哦~
洋姜的吃法以及功效
洋姜的吃法
酱洋姜
新鲜洋姜吃法的材料准备
适量的新鲜洋姜 食盐 胡椒粉 蒜头 胡椒粉 酱油
制作方法:
1.首先要制作出蒜香酱油,正确的做法是蒜头去皮后用盐水来浸泡后,再拿出来用清水清洗干净,加上已经准备好的适量胡椒粉,放置一天后加入酱油,直到酱油能浸泡其表面。
2.把鲜嫩的洋姜动用水洗干净,可以去皮也可以不去,凉干到七成左右,注意此过程保证洋姜的干净,用热水冲其表面去菌处理,冷却后加到已经准备好的蒜香酱油中,大概15天左右就可以食用了。
洋姜的功效
菊芋花性味甘、凉,入肝经,有疏肝清热、明目益睛之功,适用于眼目干涩、目赤肿痛等。
菊芋根性味甘、凉,入肺、大肠经,有清热凉血、利湿消肿之功,适用于热病、肠热泄痢、便血、淋证等。药理研究表明,洋姜对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖患者血糖升高。研究显示,洋姜中含有一种与人体胰岛素结构非常近似的物质,当尿糖增高时,食用洋姜可以控制尿糖,说明其有降低血糖作用。当出现低血糖时,食用洋姜后同样能够得到缓解。
菊芋茎性味甘、凉,入肝经,有活血化瘀、通络止痛之功,适用于跌打损伤、瘀血疼痛等。现介绍几则菊芋食疗方。
素炒洋姜片 鲜洋姜200克,玉米油30克,调味品适量。将鲜洋姜洗净,切成薄片备用。锅中放玉米油,烧热后下洋姜片炒匀,再加酱油少许,炒熟即成。每日1次。可清热生津,适用于糖尿病、高脂血症等。
洋姜茭白丝 洋姜、茭白、调味品各适量。将洋姜、茭白洗净,切丝;锅中放素油烧热,放葱姜煸香,再放入洋姜、茭白,同炒至熟,调入食盐、味精即可。可清热生津,适用于糖尿病、高脂血症等。