干煸鱿鱼丝 鱿鱼做法大全

导 语鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。提到鱿鱼很多人想到的是游戏里的熔火鱿鱼和冬鱿鱼,千方百计想要钓到鱿鱼。今天让我来告诉你不要再玩游戏了,快来学习干煸鱿鱼丝和蘑菇炒鱿鱼的做法吧,有什么比吃更重要呢?

鱿鱼体圆锥形,体色苍白,有淡褐色斑,头大,前方生有触足10条,尾端的肉鳍呈三角形,常成群游弋于深约20米的海洋中。目前市场看到的鱿鱼有两种:一种是躯干部较肥大的鱿鱼,它的名称叫“枪乌贼”;一种是躯干部细长的鱿鱼,它的名称叫“柔鱼”,小的柔鱼俗名叫“小管仔”。

干煸鱿鱼丝

干煸鱿鱼丝

干煸鱿鱼丝

制作食材:
干鱿鱼150克,猪肥瘦肉100克,绿豆芽100克,菜油100克,精盐2克,味精1克,料酒15克,酱油10克,白糖2克,芝麻油10克。
干煸鱿鱼丝的做法详细步骤
①鱿鱼去头、尾、骨,横着切成丝,用温水洗净,沥干水分。肥瘦肉切成6厘米长、0.3厘米粗的丝,绿豆芽去芽瓣及根。 
②锅置旺火上,下油烧至六成热,下鱿鱼丝煸炒一下,烹入料酒煸炒,加入肉丝,待肉丝水分将要煸干时,再加入精盐、白糖、酱油、料酒炒香,加豆芽煸炒至断生,加入味精,淋上芝麻油装盘即成。
决窍: 鱿鱼应先在火上烤软后再切丝,肥瘦肉的比例以3:7为宜,豆芽不宜久炒。

蘑菇炒鱿鱼

制作步骤编辑
1按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
2鱿鱼洗净后打交叉花刀,切菱形片,蘑菇切片,大葱斜切段,姜切片,青红椒切圈;
3锅中放入少许油,烧至七分热放入姜片,煸炒半分钟;
4放入大葱段,煸炒至出香味;
5放入蘑菇,翻炒两分钟;
6放入鱿鱼,继续翻炒两分钟;
7放入少量盐调味;
8再放入青红椒圈;
9大火翻炒至汤汁收干即可。
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