很多妈妈们现在还不知道宝宝缺锌时是什么样的症状，现在我们就要为妈妈们好好的讲解宝宝缺锌的症状，妈妈们要及时的发现宝宝的症状，及时的为宝宝补充营养。下面就是孩子缺锌的症状和补锌的食谱推荐，妈妈们要记好。
孩子缺锌
孩子缺锌的症状表现
1、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食；
2、乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；
3、生长发育缓慢，身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤；
5、指甲出现白斑，手指长倒刺出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）；
6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；
7、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；
8、皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；
9、 受伤时不容易恢复：宝宝缺锌时伤口也比较容易发炎。发炎的情况也包括口腔溃疡的现象，有的宝宝比较容易出现口腔溃疡，也是这个原因引起的。
