甲鱼汤怎么熬 喝甲鱼汤对人体有哪些益处

导 语甲鱼营养价值高,因此它成为了不少人的滋补食物首选,尤其是一些身体虚弱的人更适合吃。甲鱼最简单也是最好的吃法就是炖汤,那么甲鱼汤怎么做呢?甲鱼都有哪些功效作用呢?

甲鱼就是我们常说的鳖,它属于水陆两栖动物,而用它制成的美食更是肉味鲜美、营养丰富,可以起到极好的清热、平肝、散结等作用,因此甲鱼不仅仅是餐桌中的美味,更是有着极多功效的滋补药材。而今天老宗医养生在线就来给您讲一讲甲鱼汤的做法,以及喝了甲鱼汤给人体带来的那些好处。

甲鱼汤

甲鱼汤

甲鱼汤的做法一
材料:甲鱼1只,黄芪50g,枸杞子60g,适量的葱姜蒜、料酒、香菜以及盐
做法:1、先把料统统放入电高压锅中(除了盐和香菜不放);
2、兑入清水,以没过甲鱼为准。兑入料酒;
3、打开电源,盖上锅盖,时间定30分钟;
4、出锅。出锅时放入盐调味,喜欢吃香菜的放入,不喜欢则不放。
小贴士
清理甲鱼时,用开水烫一下甲鱼,以去除腥皮。再用甲鱼苦胆水泡10分钟,捞出来清水洗净既可烧煮。
甲鱼汤的做法二
材料:甲鱼1只,少许火腿
做法:1、甲鱼去肠去油洗净斩块,火腿切丝;
2、所有材料放入砂锅加葱姜加水煮沸去沫到入黄酒用小火焖2小时,加入适量盐调味即可(不必加鸡精)。
可以看出,甲鱼汤的做法是非常简单的,但要让口感好,那么就一定要购买到好的甲鱼,这样吃起来肉质才更鲜嫩。
下一页:如何购买到好的甲鱼?
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