女性贫血多喝墨鱼猪肚排骨汤
墨鱼猪肚排骨汤的做法
食材：干墨鱼、猪肚、水、盐、小葱、料酒。
1、先将猪肚清洗干净，再切成条状，最好3厘米左右。
2、将墨鱼泡发，去掉多余的部分，再切成和猪肚差不多的条状，排骨斩成小块。
3、将切好的墨鱼和排骨焯水，捞起备用。
4、将墨鱼、排骨、猪肚放入锅中，加入适量的清水，再放入小葱，和少量的料酒。
5、大火烧开之后再转小火炖两个小时，最后再加盐调味，这样美味的墨鱼猪肚排骨汤就做好了。
女性贫血多喝墨鱼猪肚排骨汤
更新：2016-1-21 14:40
来源：老宗医养生在线
编辑：魏辉燕
导 语因为汤比较容易消化，且营养价值很高，所以生活中很多人都喜欢喝汤。汤的种类有很多，今天小编来为大家推荐一款补血效果超好的汤：墨鱼猪肚排骨汤。
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