什么是特禀特质 特禀体质怎么调理
此类人群部分形体有畸形,或有先天生理缺陷?遗传性疾病有垂直遗传?先天性?家族性特征;胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征;过敏体质者易对药物?食物或花粉过敏?此类人群对环境的适应能力较差?
1.心理调节
性格和心理因体质特异情况而不同?可根据不同情况进行相应的心理调节?
2.运动调节
特禀质受先天禀赋影响较深,应根据具体情况有选择性地采取适宜的运动方式,逐渐改善体质?肾为先天之本,因此在活动过程中尽量选择具有补益肾气的项目或功法?
3.饮食调节
4.起居调摄
特禀质者应根据个人的具体情况调护起居?过敏体质者在日常生活中应避免接触致敏物质,尤其在季节交替或接触陌生环境时要提高警惕,注意身体变化?平时注意日常保健,增强体质,减少发病机会,必要时可适当服用抗过敏药物,以对症治疗?
