湿热蕴结是湿热体质的一种病症表现，在临床上湿热蕴结表现为长痔疮、胀痛瘙痒、口干舌燥、口苦口臭、大便干燥恶臭、胸闷心慌、舌苔重而腻、脉细数等等症状。湿热蕴结对人体的影响很大，多疑要及时的治疗和调养，下面小编就推荐两个调养湿热蕴结的食疗，方法帮助大家改善湿热蕴结的症状。
湿热蕴结 简单食疗就搞定
食疗方法一：芹菜粥
材料：芹菜、粳米
做法：将芹菜和粳米洗净，芹菜切成小段，在锅中放入粳米加入适量的清水，大火煮沸后加入切好的芹菜，改成小火慢熬直至成粥即可。
湿热蕴结 简单食疗就搞定
材料：苦参、鸡蛋、红糖
做法：先用苦参加水煎煮，去掉榨汁留取汁液，再将鸡蛋和红糖放入苦参汁中，将鸡蛋煮熟即可。
功效：解毒止痒，去燥祛湿。
