怕热是阴虚还是阳虚
阴虚体质的人会经常感觉到身体发热，受不了高温天气。热能增加，身体发热，脸部红润，口干舌燥，特别喜欢喝冷水。而且体热的人小便颜色发黄量少,他们在进入空调房的时候，会感觉很舒服。阴虚体质人群，普遍皮肤比较偏干，容易出现皱纹，也特别容易出现失眠、便秘、黑眼圈等情况。
而阳虚体质的人，会出现畏寒怕冷的状况，阳虚最主要的症状就是四肢不温。中医把人体内的阳气比喻成自然界中的太阳，身体内的阳气不足，就像大自然中阳光不足，会导致整体环境出现“寒冷”的状况。阳虚的话，人体内也会出现寒冷的状况。
所以说，怕热是阴虚的表现。我们可以通过饮食调理、运动调理或者改变自身的生活习惯，如果发现阴虚，要及时根治。
