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洪传陈式太极拳
洪传陈式太极拳韵味悠长,干净利落,不禁直呼好拳!太极拳是运用逆腹式呼吸,吸气时小腹内收,呼气时小腹自然放松隆起,必要时发出“哼、哈”之声,与套路动作相配合。视频需要我们用心反复地去观摩,像对待经典的书法字帖。若能看到心里去,必将受益终生!心法独运,应用之妙,存乎一心,孜孜不倦,一定要反复观摩学习,方能有所成效。
标签:
太极拳
太极
展示视频
2015-06-25
在线养生专家
健康自测
杨华章
擅长:诊治内分泌代谢系统疾病,如垂体疾病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺炎、甲状旁腺疾病、肾上腺疾病、性腺疾病、糖尿病、低血糖症、肥胖症、高脂血症、骨质疏松症等疾病。
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张弟敏
擅长:尤其擅长减肥、失眠、便秘、疲劳、“三高”、骨质疏松症的调理。
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