女性经期反复“感冒”或因气血不足 你要这样调理

导 语感冒,大家都以为是着凉了才会被“缠”上身。然而,这对很多女性朋友来说,却有点特别,就和月经一样,每个月都会准时“报到”一次,而且会和月经同时“驾到”。哪怕是炎热的夏天,也从未“逃脱”。这究竟是什么原因?

有些女性发现自己一到经期就易出现头痛疲乏、鼻塞流涕等“感冒”症状,甚至天气不冷的时节也难以幸免。到底是什么原因?

女性经期反复“感冒”或因气血不足 补气血食物不可少

经期感冒

专家认为,经期女性体内激素水平变化较大,抵抗力较低,从中医的角度来分析,经血下行易致全身气血相对不足,特别是气血两虚的女性,经期更易受外邪侵袭。如果单纯因“感冒”而治感冒,下次经期时,上述所谓的“感冒”症状还是有可能会“卷土重来”,而适当益气养血则可助缓解症状。

病例:经期老“感冒” 养气血后症状缓解

28岁的陈小姐近年来一到经期便怕冷、头痛,出现鼻塞、流清涕、浑身疲倦乏力等“感冒”症状,经期一结束则症状缓解。一开始她以为自己只是不小心着凉感冒了,但想不到即使天气不冷,“大姨妈”一来,上述的“感冒”症状还是“卷土重来”。这种“感冒”与平时的感冒好像不太一样,吃了感冒药也帮助不大,非得等到经期结束,症状才缓解。这让她很困惑:这“感冒”为何如此频繁?到底该怎么治?
中医专家分析说,虽然陈小姐的这些症状跟感冒很相像,但并非感冒。认为她属“气血两虚”症,于是给她开了一些调和气血的方剂,让她在经前10天开始服用直到经期结束。3个疗程后,陈小姐经期不再出现所谓的“感冒”了,之后半年也没再复发。

女性经期反复“感冒”或因气血不足 补气血食物不可少

经期感冒

中医解析:经期激素水平变化大 抵抗力下降

确实有不少女性像陈小姐一样,每次“大姨妈”一来,感觉“感冒”就接踵而来,这到底是什么原因呢?
专家认为,这可能与女性经期的激素水平变化,抵抗力下降有关。而从中医的角度来说,经血下行,女性在这段时间全身的气血可能相对不足,严重的甚至气血两虚、表卫不固,这时容易受外邪侵袭,出现恶寒、头痛、鼻塞流清涕、疲倦乏力等不适症状。等到经期一过,气血不足相对缓解,所谓的“感冒”症状又随着消退。气血两虚的女性,如果一直未能有效调和气血,一到经期,这种类似感冒的症状还是易反复出现。
在治疗上除了祛风,还应益气养血,调理体质。应密切关注其月经的情况,根据月经的量、色、质等情况辩证施药。
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