标签:紫菜
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胃病吃什么菜好。莲藕为什么能够养胃呢?因为莲藕富含丰富的淀粉,能够帮助胃的正常蠕动得到提高,加速胃溃疡的愈合,而且还能够帮助胃部的日常护理和保健,得到更加强健的胃。
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紫菜中含有丰富的碘。胎儿的发育离不开碘,孕妇每天吃海带30―50克,即可摄入7.2―12毫克的碘,足够胎儿发育需要。碘还是人体中的重要激素――甲状腺素的主要成分。
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下半身肥胖一直是许多女性头疼的问题,即使上半身很瘦可是下半身却还是有一点粗壮,那么今天老宗医给各位下半身肥胖的女性介绍一些专瘦下半身的食物,下面就来看看吧!
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虽然说人都是吃胖的,但并不是什么东西都会让人吃胖,相反有些食物还可以让你越吃越瘦,那么都有哪些食物呢?女人吃什么越吃越瘦呢?下面就来看看吧!
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常吃紫菜增强记忆力。紫菜可以预防人体衰老,它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝脏。紫菜1/3是食物纤维,可以保持肠道健康,将致癌物质排出体外,特别有利于预防大肠癌。