标签:关元穴
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生活中不少女性都出现体寒问题,体寒给女性的健康带来了很大的威胁,因此要及时调理。那么体寒怎么办呢?
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痛经是很多女性都有的毛病,每个月的那几天都疼痛难忍。今天教大家一个方法,巧按关元穴就可以解决痛经问题。
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月经不调是经期女性常见的症状,月经周期改变、月经颜色改变、月经量改变、月经推后、月经提前等都是月经不调的常见表现。那么月经不调怎么办呢?
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糖友们每天首要的任务就是控糖,很多人都选择药物,但药物不仅对身体有副作用,还会让人产生依赖,还在为每天吃药控糖而苦恼吗?其实身体自带七大控糖穴,没事按按就好。
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中医说,未病先防是为“上医”,该如何防?除了生活方式要健康,在身体某些特定穴位上施灸,可以养护阳气、防病保健。但人在不同时期具有不同的生理特点,不同年龄段的人进行艾灸应有所侧重。
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寒性体质的女性很多,像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现,宫寒严重的甚至会引起不孕。那么我们该如何祛除女性体内的寒气呢?小编推荐艾灸法。
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肾虚是人体衰老的体现,老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程,叫生理性肾虚;而中年人出现肾虚症状就是一种未老先衰,叫病理性肾虚。对于中年朋友,要改变未老先衰,就应当及时补肾,改善肾虚衰老症状。
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女人对于气血的敏感性远远大于男性,因此平时更应该注重气血的调养,否则必定会影响到生活质量,比如导致色衰,这是女性朋友最不愿看到的。那么怎么调理呢?中医推荐按摩六穴位调理。
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进入秋天,早晚温差大、气候干燥,很多人嘴唇干燥、鼻子“冒烟”、嗓子干疼等“秋燥”症状又开始冒头。而且还有一种症状很多人不好意思说出来,那就是“便秘”。便秘除了多喝水还能怎么做?中医说,我有办法。
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“人过三十天过午”,男性从三十岁开始,身体机能进入衰退阶段,只有多注意养生保健,才可以使人体正气充足、阳气不亏,从而降低各种男性疾病发生的几率,提高生命质量。中医说,男性朋友的身上暗藏两个保健穴位,日常不妨多按摩按摩。
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冬季是一个疾病缠身的季节,感冒、发烧、过敏是冬季高发病,因此一定要做好养生工作。其实,对于冬季养生,按摩穴位是不错的选择,不过,中医提醒,南方北方选择穴位各不同。
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中医有宫寒不孕的说法,女性的子宫就像是胎儿的暖房,如果子宫内冰冷,那么胎儿就无法生长。为了防止宫寒,女性应该特别注意保持小腹的温暖,尤其是在空调环境下工作的女性,还有那些经常坐着不动的女性。中医专家指出,女性宫寒可用艾灸疗法调理。
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中医博大精深,中医方法可以调理身体、治疗疾病,按摩就是一种常见的中医手法,中医按摩的作用也有很多,包括疏通经络、调和气血、提高机体免疫力等等。不过,中医提醒,在推拿按摩的时候有很多的事项需要注意。
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针灸是在中医理论的指导下把针具按照一定的角度刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来对刺激人体特定部位从而达到治疗疾病的目的,这种方法对改善女性月经不调也有不错的效果。
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在日常生活中,我们的身体总会遇到一些不舒服的情况,比如头痛、肩颈痛、胃痛、关节痛,不少女性朋友生理期还会痛经,所以了解一些可以缓解疼痛的应急穴位是非常有必要的。
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不少女性朋友都出现了子宫肌瘤的毛病,但是却不知道该怎么办,其实子宫肌瘤虽然治疗起来比较麻烦,但是通过穴位按摩法可以让病情得到一定的改善。
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性能力对一个男人来说至关重要,如果性能力出了问题,可能会导致夫妻生活不和谐,从而引发各种矛盾。那么男人如何提高性能力呢?中医教你五个方便实用的穴位。
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经常腰酸背痛,腿脚无力,四肢发冷?这是肾不好的表现。那么肾不好应该怎么办呢?中医养生专家给大家提供了一些强健肾脏的方法,一起来看看吧。
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艾灸是中医治病方法中的一种,好处非常大,而做艾灸的时候,有一个穴位千万不要错过,那就是关元穴,这是为什么呢?艾灸关元穴有什么好处呢?一起来看看吧。
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宝宝尿床是很常见的现象,但如果长期尿床,就可能是小儿遗尿症了,那么小儿遗尿症该怎么办呢?中医养生专家推荐艾灸法。