标签:粳米
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近年来,高血脂患病人数不断增多,高血脂的发病率逐年递增,成为威胁中老年健康的“隐形杀手”,引起人们的全面警戒,通过人们的归纳总结,发现中药治疗高血脂具有极好的疗效。
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现代都市人生活十分忙碌,有时忙着加班和处理生活的琐事,稍不留意就会忙到夜深,只能不得不熬夜。那该怎样调理呢?
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我们都知道决明子是豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。它也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明等。那它有什么功效呢?
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随着生活水平的提高,人们越来越注重养生。那么,夏季如何养生呢?所谓“冬病夏治”,夏季是治病调养的最好时候,五行养生是最科学的养生之法。
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黑鱼粳米粥你吃过吗?在粳米里加入一点黑鱼肉,味道非常的鲜美,让你吃了还想吃。更为重要的一点,它的营养价值非常丰富,对于身体虚弱、贫血的人有很好的食疗作用。
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孕妇贫血对胎儿危害非常大,所以孕妈在怀孕期间一定要注意。那吃那些食物可以调理呢?接下来跟着宗医君一起来看看吧!
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湿热体质的人经常神疲乏力,头重身困,胸闷脘痞,两肋隐痛,腰部胀痛,恶心呕吐,胃纳呆,那该怎么办呢?
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木瓜粥能够软化血管、抗衰养颜,提高人体的免疫力,降低血压等等好处,它有这么多的好处,是不是每个人都可以吃它呢?答案肯定不是的,我们女性如果再备孕时,就要远离它,它的效果相当于避孕药。
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大部分老年人都属于阳虚体质,这种体质很容易生病,那怎样调理呢?中医为我们一一介绍。
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在初秋时节,不少地方仍然是湿热交蒸,以致脾胃内需,抵抗力下降,这时若能吃些温食,特别是喝些药粥对身体很有好处,其原因是作为药膳重要成分的粳米或糯米,均有极好的健脾胃、补中气的功能。那么秋季具体应该喝什么粥呢?怎么做呢?
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八宝粥又被称之为“腊八粥”,是我国的传统美食,一般选在腊月初八的时候熬制,因有八种食材熬制而成,故称之为“八宝”,有减肥、安神、益气、养胃的功效。
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大家知道红枣的功效非常多,立秋了,我们用红枣来熬粥,效果会非常棒哟!今天小编为大家推荐的就是用红枣熬的粥。
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粥也能美白!你知道吗?今天小编为大家推荐的就是美容养颜粥,不仅能让我们摆脱肥胖,还会让我们越活越年轻。
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《红楼梦》新播,又掀起一番红楼热。当年事较高、颇懂养生之道的贾母在元宵节深夜看完爆竹后,面对无数美食,单单点了鸭肉粥,我们来看看鸭肉粥对身体有什么好,适合老年人的鸭肉的做法有哪些?
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《红楼梦》新播,又掀起一番红楼热。当年事较高、颇懂养生之道的贾母在元宵节深夜看完爆竹后,面对无数美食,单单点了鸭肉粥,我们来看看鸭肉粥对身体有什么好,适合老年人的鸭肉的做法有哪些?
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夏季来临,我们喝什么粥,你知道吗?如果不知道,就跟着小编一起看看吧!
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在很多人看来,坚果是受欢迎的零食,杏仁便是其中之一,但近期杏仁被推向风口浪尖,传言吃杏会中毒!这让吃货们不敢下口了,那吃杏有什么好处能漂白它呢?
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几乎每个年轻人都有或轻或重的胃病,养胃最好的食物就是粥了,胃病患者在饮食上有哪些注意呢?
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夏季到了,由于天气的原因,很容易上火,那我们上火了该怎么办?这个时候就可以喝喝这几款粥,清热解暑。我们一起看看吧!
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我们都爱大米,因为大米是生活中的主食,就我国而言,大米不可或缺。但随着经济发展,现在市场上大米种类繁多,功能强大,人们甚至都分不清粳米和大米的区别了。