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冬季如何滋阴润燥呢?滋阴润燥吃什么好呢?下面小编给大家推荐几大黄金食物，滋补效果最佳。如白菜的纤维素不但能起到润肠，促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。赶紧来看看吧具体的食物功效吧。 -
中医本身是一门有病治病无病健身的医学,以下主要就是谈到健脑的方面,请细看中医健脑的方法. -
吃什么健脑？营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。 -
想让自己变得更聪明，不仅要多动脑子，还要多吃补脑的食物，那么，吃什么补脑？下面我们来看看健脑的食物。 -
如何提高记忆力？据说，人的大脑的记忆能力，相当于1500亿台电脑(平均每台存储80G)的存储量。觉得记东西难，可能只是困、累，或精神不佳。下面介绍可以提高记忆力的五种食物。 -
人是需要休息的，只有休息好了大脑才能更好的运作，可是如果大脑休息不好怎么办呢？大脑休息不好要多吃一些补脑的食物，同时多运动也有助于健脑。 -
老年人很容易出现反应能力慢等情况，那么老年人健脑怎么做呢？老年人健脑的药膳有哪些呢？一起来看看吧。 -
食物是人体能量、营养的主要来源，但是对于智力尚未发育完全的孩子来说，一些食物可能让他们越来越笨，那么都有哪些食物对孩子智力发展有着影响呢？ -
谁都希望自己身体强壮，将疾病拒之门外。但是疾病经常不求自来。在中医看来，人的身体是需要通过按摩才能强身防病，今天有专家就介绍了人体的四大“长寿穴”，每天按摩就能长寿。 -
丹灯通脑软胶囊是一种常见的胶囊口服药，主要成分包括丹参，灯盏细辛，川穹和葛根等四种中药，具有活血健脑，舒经活络等功效，主要用于治疗神经阻塞，血脉不畅等病症。下面就来看看丹灯通脑软胶囊的效果如何。 -
科学实验表明，常从事户外运动的人，心脑血管会更具有弹性，血液循环也更加通畅。研究数据显示，喜欢运动的人每立方毫米血液中的红血球比一般人多100～150万个，血液循环量也比一般人高出2倍。 -
花蛤，俗称“文蛤”，贝类中的珍品，因贝壳表面光滑并布有美丽的红、褐、黑等色花纹而得名。 -
中医认为“脑为元神之府”，脑是人体精髓和神经高度会聚之处，是生命要害之所在，人的视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维、记忆力等都受到脑的控制，所以我们一定要学会养脑健脑的方法，这样才能健康长寿。 -
大脑萎缩一般常发于老年人，但是如果青少年发育不良的话也会发生这种现象，大脑萎缩的症状有能力下降、多疑、语言障碍等。 -
美国健身专家近来设计了一种新型的健身运动---“手跑”，就是以“手”为中心进行的健身活动。研究认为，“手跑”特别适合腿脚不灵便或有残疾的老年人，不仅能起到与慢跑相同的健身效果，而且还有助于防治老年人常见的肩周炎、网球肘、关节炎等疾患。 -
安神补脑液是由多味中药材制成的中成药，虽然说是中成药，安神补脑液的副作用也比较小。但是药三分毒，如果长期服用，对身体终归还是不好的。 -
经常打乒乓球有很多好处，血糖降得快，下面我们一起来看看常打乒乓球的好处吧。如此大的运动量，长期坚持下去当然能有效地消耗体内积聚的脂肪，减轻体重，最终达到降血脂、降血压、降血糖的目的。 -
安神补脑胶囊主要是由鹿茸、干姜、大枣以及制何首乌等多味中药材制成，有着健脑安神、生精补髓以及益气养血的功效，效果非常显著，是治疗健忘失眠等症的绝佳用药。 -
安神补脑颗粒的主要成分中有鹿茸、淫羊藿、大枣等多味中药材，由这些药材配伍制得的安神补脑颗粒有着十分显著的健脑安神作用，同时还有着很好的养血益气功效。 -
人一旦上了年纪就很容易生病，出现记忆力减退，经常性失眠，头晕头痛和四肢暂时性麻痹等症状，这很有可能是脑血栓的表现。那么，脑血栓吃什么药健脑呢？今天为大家推荐脑络通胶囊。
