标签:艾灸
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很多女性都有手脚冰凉的症状,一到冬天就特别难过。今天教大家一个方法,对这四个穴位进行艾灸,就可以有效缓解手脚冰凉的症状。
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吃饭就睡觉,两掌通红,满面红光,嘴唇发紫,眼睛通红等都是血脂高向你身体发出的信号,出现这些症状之后,就代表着你需要降血脂了。
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艾灸是中医的一种传统疗法,对治疗很多疾病都有辅助作用。艾灸一般分为三种,在进行艾灸的时候,也有不少需要注意的事情。
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现在生活水平越来越好,肥胖的人越来越多,很多人为了减肥想尽了各种办法,但是都没什么效果。其实艾灸就有减肥的功效,今天就一起来了解一下。
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小说中,常有气沉丹田一词。人体有三丹田,下丹田也就是气海穴,是人体元气之根,艾灸这个穴位,有意想不到的功效。
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涌泉穴位于脚底,是最常见的脚底穴位,那么,涌泉穴的作用有哪些?按摩涌泉穴有什么好处呢?下面我们来看看按摩涌泉穴位的作用。
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上了年纪的人,都比较注意养生。做好保健措施,才能在晚年少受疾病入侵。今天为大家介绍一种方法,长按养老穴,就有养生保健的效果。
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皱纹、色斑、暗疮、肥胖是女性常常需要面对的问题,很多女性都在为这些问题烦恼,今天教大家用艾灸的方法来美容。
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生活中很多人都有吸烟的习惯,但却很难将烟戒掉。为了解决这个难题,今天教大家一个方法,用艾灸戒烟。
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不少人都有长斑的烦恼,脸上长斑,会影响外观,严重的会对生活也造成一定的影响。祛斑方法有很多,但成功的却没有多少。今天来为大家介绍艾灸祛斑的方法。
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患了糖尿病之后,很多人都是采用西医疗法,但西医疗法也只能控制血糖。其实中医艾灸也是可以治疗糖尿病的,而且疗效很不错。
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“肾气”,是指肾精所化之气,它反映了肾的功能活动,对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发各种病症,对健康极为不利。中医表示,当出现肾气不足的情况时,可以选用艾灸,补肾有奇效。
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腹部的温度会影响到女人的健康,腹部温度低的女人更容易衰老,那么,腹部温度低的话该怎么温暖腹部呢?
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冬季气温低,身体很多部位容易变得冰冷,特别是手部、脚部和耳朵,这主要是寒冷的天气导致身体血液循环不畅引起的,缓解手脚冰凉现象可以吃些暖身食物,下面就为大家介绍4种暖身食物,这些食物不仅暖身还养生哦。
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失眠的人很多,表现的症状也不一样。有整晚睡不着,有入睡困难的,有睡不踏实的等多种症状。今天就根据不同的症状有针对性的解决失眠问题。
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大部分人都以为只有女性在寒冬需要养生保暖,其实男性同样也需要。在寒冷的冬天,男性艾灸三穴位,可以暖身养肾,安然度过整个寒冬。
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很多人都有便秘的经历,但是经常便秘,对患者的危害就很大了。除了常规的治疗之外,艾灸对治疗便秘的效果也是很好的,可以了解一下。
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在冬季,因寒冷,是风湿骨病,腰酸腿疼等疼痛病的多发季节,艾灸养生疗法可以有效解决。中医艾灸学认为,艾灸可疏通经络、调和阴阳达到预防早衰、防治疾病的目的。接下来就跟俺来了解一下吧!
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灸法又叫灸疗。它运用艾绒或别的药物放置体表的腧穴或疼把柄烧灼、温熨。借灸火的温文热力及药物效果,经过经络的传导,以温通经脉、谐和气血、和谐阴阳、扶正祛邪,到达医治疾病、防病保健、摄生美容之成效,《黄帝内经》的《灵枢·官能》说“针所不为,灸之所宜”,《医学入门》亦说:“药之不及,针之不到,有必要灸之。”
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不少女性都有宫寒痛经的毛病,每次月经期间,都疼痛难忍。痛经对女性身体的伤害很大,那么痛经怎么办?艾灸治疗痛经的效果不错,可以了解一下。