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胃不好吃什么养胃?冬季天气寒冷，这个时候是胃病的高发的时候，胃不好的朋友要注意了，那么胃不好吃什么养胃呢?不要以为吃水果对胃不好，其实维生素C对胃有保护作用，吃些水果可以养胃助消化。 -
酸甜美味粥的消食作用神通广大，这款粥是属于橘子山楂粥，它既可以帮助调节人体的食欲，又能帮助消食，还可以减少人体的脂肪。 -
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母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，营养丰富，含有婴儿所需的所有营养和抗体，保证婴儿的正常、健康发育。但是很多妈妈产后都面临着奶水不足的问题，这让妈妈们很是烦烦恼，小编推荐催乳的食谱，萝卜丝鲫鱼汤。 -
在生活中春季是一个非常容易上火的季节，那么春季上火的饮食注意是什么呢？怎么吃才更加的健康呢？一起来看看吧。 -
冬季天气寒冷，这个时候是胃病的高发的时候，胃不好的朋友要注意了，那么胃不好吃什么养胃呢?不要以为吃水果对胃不好，其实维生素C对胃有保护作用，吃些水果可以养胃助消化。 -
肝脏是人体最重要的器官之一，在秋季这个适合养生的季节，如何来养肝护肝呢?下面专家给大家支支招，秋季养肝谨记几个法则，下面就一起来看看。1.注意饮食平衡不要暴饮暴食或常饥饿，…… -
既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下就为大家介绍几种解酒醒酒的方法，一起俩看看吧！ -
老人体质弱，吃药过多会带来许多副作用，水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。 -
正常的衰老过程是自然现象，无法避免，但若遵循一定的原则，延缓衰老也不是不可能的：尽量避免暴晒于阳光下，使用遮阳伞和防晒霜;保持健康和有规律的生活方式：减少烟酒、保持饮食平衡和足够的睡眠，尽量减少工作过度的紧张压力。 -
女人来大姨妈那几天几乎是心情最糟糕的时候，而且还有不少人的痛经伴随很多女性朋友一生，这是非常痛苦的一件事，那么，有没有什么方法能缓解痛经呢？下面小编为你推荐缓解痛经的食物。 -
痛经给女性的而生活带来很呆的困扰，痛经是什么引起的？引起痛经的原因还有很多，精神、神经因素、PGF2α含量升高是痛经的常见病因之一。临床表现有呕吐、头晕、乏力等。痛经怎么办？饮食注意事项有哪些？ -
痛经是女性经常会遇到的一种称不上疾病的疾病，痛经严重的实在是让人难以忍受，痛经的女性朋友不禁要问如何快速治疗痛经，下面小编就讲几个能够快速治疗痛经的方法。 -
对于口服药物，想必人们都觉得很简单——把药放进嘴里，用水吞服即可。事实上，服用药物有很多讲究。有些药物不能和食物同吃，避免产生冲突，有的可能会产生不好反应。 -
很多女生爱美、追求苗条，经常空腹进食大量的水果以代替正餐，殊不知有些食物空腹吃多了会对胃造成很大的损伤刺激，尤其是胃不好的人，严重的还可能引发胃炎。那么，哪些食物不能空腹吃？ -
萝卜中丰富的纤维素可促进肠蠕动，减少粪便在肠道内的停留时间，及时把肠道中的有毒致癌物质排出体外，有利降低结肠癌的发病率。生吃萝卜的抗癌效果还是很不错了，既可防癌也可抗癌。 -
进入12月，这时天气寒冷，要注意保暖，不少人不爱吃生冷的水果，其实多吃水果对身体有益。这时你不仅要多吃水果，还要知道挑选什么水果。具体12月吃什么水果化痰呢?小编为您介绍。 -
橘子的果肉富含维生素C、柠檬酸、膳食纤维及果胶，可辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，还具有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神的功效，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。 -
研究表明：每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。橘子味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。 -
美白是所有人都比较关注的话题。俗话说“一白遮百丑”，正是想要达到这种效果，很多人都追求越白越好。吃是最好的美白方法，每天吃一个橘子就能达到美白效果，想要美白的你可以试下哦！
