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一个脾虚的女人是老得比较快的,然而脾虚不仅会导致女人的下身水肿肥胖,还会让女人加速的衰老。今天老宗医就为大家介绍一下女人脾虚的一些症状和一些简单的饮食方,一起来看看吧。
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健脾,也是补法之一。亦称补脾、益脾。治疗脾虚、运化功能减弱的方法。用于面色萎黄、疲倦乏力、少气懒言、食欲不振、食后腹胀、大便溏薄,舌淡苔白,脉缓弱等脾气虚弱证候。
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春天鸟语花香,百草生长,一些椰菜也都钻出泥土开始生长,清明时节吃一些野菜,有着很好的养生效果,不妨来看看都有哪些吧!
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菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。您可能不知道,菠萝还可以健脾开胃呢!
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春季常常让人感到犯困无力,不要只是觉得因为劳累而忽略这个问题,可能是您的身体在向你抗议:您需要健脾益胃了!
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“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满腹涨,不思饮食,嗳腐吞酸等,其病机为湿邪困脾,故要健脾祛湿。那么今天老宗医就来教您九个小方法,祛湿又健脾。
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现代常用汉语中,“五谷杂粮”通常是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。而古代的“五谷”一词,一般指的是:粟、豆 、麻、麦、稻。今天老宗医就来给您讲一讲“粟”——“小米”。
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冬季茎叶枯萎后采挖,切去根头,洗净,除去外皮及须根,用硫黄熏后,干燥;也有选择肥大顺直的干燥山药,置清水中,浸至无干心。
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大腹皮:略呈椭圆形或长卵形瓢状,长4~7cm,宽2~3.5cm,厚0.2~0.5cm。外果皮深棕色至近黑色,具不规则的纵皱纹及隆起的横纹。
标签:2015-5-30
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这是一款台湾美食,在台湾的夜市小吃上常能看见。也被台湾明星当作美容汤,可以缓解由于舟车劳顿,行程紧促引起的消化不良。
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小儿脾常不足,风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪,就会发生腹泻疾病。从中医的角度来看,小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。
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栗子素有“干果之王”的美誉,冬季走在寒冷的街头买一包香甜的炒栗子,就能够温暖一整个冬天。中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效。
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我们知道要是饮酒过多,难免会出现腹胀、食欲下降等毛病,还有便秘、口气臭秽等不适的症状。
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专家指出,樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气。
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立冬时节天气变冷,此时人的手脚易凉,后背易冷,这是气血遇寒循环不畅所致。这段时间应尽量吃些生的白萝卜。