丰胸是女性永恒的话题，什么时候丰胸更有效呢？把握月经期最佳丰胸方法可以有效提升胸部罩杯。但是原来月经后也是丰胸的黄金时机呢。抓住经后丰胸黄金时期，让罩杯一升再升。
相比经期，经后丰胸更加适合。经期阶段很多东西都不能吃，但是经后就不需要过于考虑这个问题。经后丰胸要把握两大丰胸饮食原则，如果你能坚持这两个原则，大咪咪就出现在你的身上哦。
第二，长脂肪。乳房是由脂肪组成的，因此，节食对于胸部是非常有害的。而且要保证每天摄入足够的动物脂肪食物。只有均衡的营养才能帮助乳房生长。如果单单只靠刺激乳腺细胞来让胸部丰满，并不是长久的办法。让胸部堆积多一点脂肪更持久。
胸部是非常脆弱的，因此除了要多吃有利于增大胸部食物外，还必须少吃一些“毁胸”的食物。无论是不是丰胸，冰冻的食物都必须少吃。因为冰冻的饮食会影响血气的运行。汽水、雪糕等冰冻食物，会让血气旺不起来。
重口味的食物也是丰胸期间不能多吃的哦。因为这些脂肪不会堆积在胸部，反而会令胸部偶尔胀痛不舒服。
