糖醋白萝卜片化痰开胃

导 语萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。

  白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

化痰

  食材:白萝卜300g,生抽2勺,汁醋2勺, 白糖6g,盐10g

  步骤:

  1、准备好白萝卜。

  2、白萝卜洗净,切片。

  3、萝卜片越薄越好。

  4、切好的白萝卜片放入碗中,加入适量盐腌制20分钟。

  5、萝卜腌出水分。

  6、挤净水分后的白萝卜呈透明状。

  7、碗中倒入姜汁醋。

  8、加入生抽。

  9、加入适量白糖,调匀成味汁。

  10、腌制好的萝卜片放入味汁中,腌制24小时即可食用。

  11、腌制好的萝卜片,甜嫩脆口。

  小贴士:

  1、选择水分多而嫩的白萝卜口感比较脆。

  2、喜欢吃辣可以加点辣椒一起腌制。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

养生膳食

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

徐樱
擅长:利用传统中医学方法,治疗神经系统的各种疾病。
评分:
免费提问
韩树贤
擅长:利用传统中医学方法,治疗神经系统的各种疾病。
评分:
免费提问
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618