家住汉阳的小曾今年25岁，最近“过山车”的天气让他得上了感冒。他认为自己年轻力壮，只要多出点汗，把感冒病毒“逼”出来就能好，便每天在自家跑步机上猛跑。６日晚上，他像平时一样在跑步机上跑步时，突然感觉悸胸闷，一下子从跑步机上摔下来，在医院被诊断为病毒性心肌炎。为什么会出现心肌炎呢？接下来跟着宗医君一起来看看吧！
“运动疗法”治感冒不可取
专家分析：感冒没有休息好可引发心肌炎
感冒后运动一下出些汗，有可能使感冒症状得到缓解，但这种情况多见于少数体质较强、感冒初期或症状较轻的人。对于多数人来说，尤其是儿童、体弱者和老年人，感冒时参加体育锻炼是有害无益的。如果感冒后再进行打球、跑步等体育锻炼，会使体内产热进一步增加，代谢更加旺盛，这样势必造成体温过高，进而使体内调节功能失常，使中枢神经系统的兴奋性过度增高，体内的能量物质如糖、脂肪、蛋白质等消耗过多，反而会削弱人体的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系统的负担，从而使病毒更容易侵犯到心肌。
因而运动并不是什么治疗感冒的偏方，感冒时运动的结果像“抱薪救火”一样。表面看来，运动会出汗，体内的毒素排出较快，但会埋下不小的隐患。因为剧烈运动后大约24小时内会出现免疫抑制，免疫细胞开始“罢工”，当感冒病毒入侵体内，正需要免疫系统与之斗争时，没有免疫细胞，感冒病毒自然更猖狂，很可能让小感冒演变为病毒性心肌炎、肺炎、风湿病等。同时，运动后机体代谢会相对旺盛，大量消耗体内的糖、脂肪、蛋白质等，会削弱机体的抵抗力，因此常常经不起任何病菌的攻击而加重感冒。
专家提醒：感冒并非小病，是百病之源
许多人认为感冒只是小病，扛两天就好。俗话说“感冒是百病之源”，九成的感冒是病毒感染，可以使许多原有的慢性疾病进一步加重或恶化，从而加大治疗难度。尤其是肺部疾病，还有心脏病、肝病、血液病、肾病、风湿病等，一旦感染感冒、流感病毒，就有可能引起疾病复发。
感冒、流感还可以独立引发人体各系统的并发症，最常见的是呼吸系统并发症。近20年来，全球每年约有50万人死于流感，而流感致死的最常见原因就是呼吸系统并发症，尤其是肺炎。还有可能引发鼻窦炎、咽炎和中耳炎等耳鼻喉并发症。
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