痛风患者多见于中年男人,而男人喝酒是正常的,但是患有痛风的朋友,能不能喝酒呢?痛风的饮食指南是怎样的呢?今天我们就来为大家介绍一下痛风饮食禁忌,告诉大家究竟痛风可以喝药酒吗?
痛风患者饮食
水果可以防治疗痛风,这也许是许多人都不知道的,小编小编就为大家介绍一下吧!
(1)樱桃
味甘、微酸,性温,具有补中益气、祛风胜湿的功效。樱桃含铁量高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。据报道,樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收,对于痛风患者尤其适宜。樱桃所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,还能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
(2)苹果
味甘、性凉,有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒等功效。现代医学研究结果证明,苹果能防止血中胆固醇的增高,高血压病、动脉粥样硬化症、冠心病患者,适宜长年不间断地食用。苹果还能中和过剩胃酸,促进胆汁分泌,增加胆汁酸功能,对于脾胃虚弱、消化不良等病症有良好的治疗作用。
此外,苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的“良药”,失眠患者在入睡前嗅苹果香味,能较快地安静入睡。
(3)西瓜
味甘、性寒,无毒,具有消烦止渴、解暑热、利小便、治口疮等作用。皮及瓤均为利尿剂,可以治疗肾炎水肿、黄疸;西瓜仁有清肺、润肠助消化作用;西瓜霜吹喉能治咽喉肿痛;西瓜根、叶煎汤可治腹泻和肠炎;用西瓜皮绿色部分煎汤代茶,是很好的消暑清凉饮料。西瓜中的配糖体也有降低血压的作用。因此,痛风兼有高血压、肾病者可用西瓜作食疗。但是脾胃虚寒、寒积腹痛、小便频数,以及平常有慢性肠炎、胃炎等属于虚寒体质的人均不宜多吃,否则易引起消化不良或腹泻。
痛风可以喝药酒吗
每种酒类含多少嘌呤?
究竟饮料中的嘌呤含量以每100毫升含多少克来计。社会餐饮中,最常见的酒精饮料嘌呤含量下面有相关的介绍,一起来看看吧。
日式烧酒:几乎零毫克/100毫升。
威士忌:0.1毫克/100毫升。
白兰地:0.4毫克/100毫升。
日式清酒:1.2毫克/100毫升。
葡萄酒:0.4毫克/100毫升。
啤酒:5-6毫克/100毫升。
绍兴酒(黄酒):11.6毫克/100毫升。
从中可见,啤酒和黄酒则属于高风险人群的雷区。啤酒本身就含有嘌呤,嘌呤分解代谢产生尿酸,因此酒精本身就是引发痛风的高风险因素。虽然高酒精度的酒类一般来说嘌呤问题不大,但酒精引发痛风的另一因素是,它可在人体内代谢产生乳酸,跟尿酸竞争排出途径,影响了尿酸的排泄。但并不是说痛风患者应当拒绝一切酒精。研究发现,如果患者每天喝不超过10克的葡萄酒的话,反而能降低痛风发作的风险。虽然酒精对血尿酸的作用机制有待深入研究,但酒精对于高嘌呤食物的推波助澜作用足够引起人们的重视。
结语:以上就是小编为大家介绍的关于痛风可以喝药酒吗的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了痛风饮食禁忌有哪些,也知道了痛风的饮食指南,所以痛风患者在饮食方面,该忌口的还是要忌口,不要因为贪嘴而加重病情。