男女口气重是什么原因呢?口气就是我们所说的口臭，有时候早晨起床的时候，口臭更是让人无法忍受，那么，口臭怎么办呢?去除口臭的方法有哪些呢?口臭会引起哪些问题呢?下面我们一起来看看口臭应该怎么解决呢?
有口气的话，对日常的交际而言是件十分尴尬的事，想必大家都不太喜欢跟有口气的人离的太近，要想根除口气重，就要抓住导致口气重的罪魁祸首，下面我们就来看一下口气重是什么原因造成的。
唾液流量不足
口腔内的唾液有易致口腔细菌滋生的作用，如果唾液不足，就很可能会导致细胞坏死，进而口腔内产生味道。
吸烟喝酒
吸烟嗜酒不仅会对你的身体造成很大的损伤，还会导致难闻的口气的产生，甚至是口臭，长期吸烟的人嘴里一边都带着烟味，而嗜酒的人口气更为难闻。
疾病信号
要是长期的口气重，这时就要差一下是不是得了疾病，一下胃肠类疾病和口腔疾病能导致口气的产生，如消化不良就能导致口气的产生。
吃了刺激性食物
保持良好的口腔卫生是预防口气的良好方法，日常多注意口腔清洁，定期更换牙刷，吃饭以清淡为主，多吃蔬菜水果，饭前饭后漱口，都能有效保证口气清新。
消除口臭的主要方法
定期洁牙除口臭
目前各地口腔医院或口腔科，普遍开设洁牙门诊，采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
中药食疗除口臭
祖国医学认为，凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭，治之原则为清肺胃之热，润肠道之燥。
谁都想有清新的口气，吐气如兰般的让人喜欢，有口气的人也不要烦恼，其实很简单，从内部调理就好了。
口气重吃什么好
水果苹果等纤维含量较高的水果让人们在食用时能分泌出更多的唾液，有助于润滑口腔和吸取其他食物碎屑。通常情况下，残留在口腔中的食物碎屑也是导致口腔出现异味的一个原因。
富含维生素C的食物浆果、柑橘、西瓜和其他一些富含维生素C的食物能够在口腔内部形成一个微生物极难生存的特殊环境。这种维生素C的摄取方式是食用天然食品，而不是各类食品中人工添加的维生素C。
温馨提示
1、少吃油腻、刺激性强的食物。
2、日常饮食要以清淡、易消化的为主。
3、保持饮食规律，定时定量，进食要细嚼慢咽，并且保持愉悦的心情。
4、每日早晚坚持使用七香牙散刷牙，并且饭后漱口。
结语：以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于口气重的原因和治疗方法，相信聪明的大家都已经明白了，是的，口气重真的尴尬尤其是与人交流的时候，但是学会了上面的方法，就再也不用担心了，赶快来试试吧。
