近日，不少无硅油洗发水走俏市场，商家们声称与普通洗发水相比，无硅油洗发水更健康，其不仅可以去屑、控油，还能有效改善脱发、掉发等症状。但事实真的是这样吗？怎样选择适合自己的洗发水呢？日常生活中如何才能更好的养发护法？接下来就跟着宗医君一起了解一下吧！
硅油伤害发质吗
硅油究竟是什么
随便拿起一瓶洗发水，在其产品说明中大多会看到一种叫做聚二甲基硅氧烷的成分。聚二甲基硅氧烷就是所谓的硅油，它是一种人工合成的化学物质，结构稳定，不溶于水，有很好的滋润保湿作用，是洗发水中的重要成分。
为什么商家会说硅油伤害发质
因为硅油具有不溶于水的性质，很多人担心硅油会在头皮上残留，进而堵塞毛囊，引发脱发、掉发等症状。不少商家也借此炒作，声称使用无硅油洗发水更健康。专家表示，脱发、掉发等症状与洗发水含不含硅油没有直接关系。硅油是日化行业通行的、合法的添加物，而且其添加量和品质也有相关标准。一般而言，洗发水中的硅油含量很少，并不会残留在头皮上，就算有残留，也不会引发脱发、掉发等症状。无硅油洗发水和普通洗发水相比，并不一定就更加健康。相反，含硅油洗发水中的硅油对头发还具有保护作用，能够减少头发间的摩擦、提升头发的亮度，从而增加头发的美感。
那洗发水如何选择呢？
专家建议，每个人的体质、发质和头皮环境不一样，因此对洗发水的要求也不一样，从护发的角度来说，要尽量选择适合自己的洗发水。如果发质偏干，应选择具有保湿功效的洗发水；如果发质偏油，应选择清爽且具有抗菌功效的洗发水。另外，想要拥有健康的发质，还要注意日常饮食和生活习惯，比如可以适当多吃一些蛋白质、维生素含量较高的食物；外出时注意头发和头皮的防晒等。
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