红茶的好处
据中国预防医学科学院营养与食品研究所韩驰教授介绍,茶叶含有500多种化学成分,其中多酚类占20%至35%,茶多酚经过氧化后会形成茶色素。茶多酚和茶色素是茶叶中的主要生物活性成分,研究表明,茶多酚和茶色素均有很强的抗氧化作用,它可以诱导体内抗氧化酶活性,抑制致癌物的代谢活化,抑制肿瘤异常增生,中断或阻止脂质过氧化、清除超氧化物自由基和羟自由基,从而抑制动脉粥样硬化。
导 语们都知道饮茶的科学方法是要按照季节的不同,一天时间的不同,个人的生理的不同,选择适合自己的饮茶方法,在寒冷的冬天,天气比较寒冷,若不提高自己的抗寒能力,就会容易被冻着,容易感冒,因此冬天喝红茶能提高人体的抗寒能力吗?
红茶的好处
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