小丽今年23岁，她自认为自己的生活中习惯非常好。每天清晨就会起来排便，即使偶尔想睡懒觉，也会被肚子疼叫醒排便。那这是正常的吗？针对小丽这这一症状，宗医君特意咨询了一下专家，才知道早上起来肚子疼怎么回事。接下来宗医君就把自己知道的告诉大家。
早上起来肚子痛怎么回事
早上起来肚子疼怎么回事？
每天早起排便是一个很好的习惯，但长期肚子痛就会变成一种折磨。这个时候你很有可能感染上肠易激综合症，就是人们常说的肠道比较敏感。
这种疾病通常表现为腹痛、腹胀、大便性状异常、粘液便等等，它可能会经常发作，也有可能会间接性发作，它对人的肠胃危害非常大，还会引发其他疾病。因此，在生活中，当发现这些症状的时候，就需要尤其注意。接下来为大家推荐几招治疗早上起来肚子疼的方法。
早上起来肚子痛怎么办？
早上起来肚子痛怎么办
1.养成良好的生活习惯
2.加强锻炼
身体长期得不到锻炼，也会导致患上这种疾病。因此，每天坚持半个小时的锻炼是必不可少的。
3.保持愉悦的心情。
其实很多时候，肠道不好是跟人的心情有关。因此，保持愉悦的心情是非常重要的。
以上就是今天宗医君为大家介绍的，你应该知道早上起来肚子痛怎么回事了吧！
