肝炎抗体是有实效的，并不是终身存在体内。随着时间的推移，留在体内的肝炎抗体会不断下降甚至消失，如果想长期让抗体存在体内，那么3-4年就可以去注射一次乙肝疫苗，来防止感染肝炎。
肝炎抗体
预防肝炎的措施
1、定期做肝功能和B超等项目检查。患有乙性肝炎的孕妇，千万不要隐瞒真实病情，有助于防止宝宝以及其他人感染乙性肝炎病毒。
2、平时保证充足的休息时间，不要剧烈运动，太过疲劳等，可以做一些轻松的活动，散步之类的。
3、接种疫苗也是预防肝炎的手段之一，也是非常重要的一点，可以防止感染。
4、当患上肝炎时，对于自己的洁具一定要处理好，比如用过的刮胡刀，指甲刀等物品，在行房时记得带安全套。
肝炎怎调养
早睡早起保持良好生活作息，在工作上，不要让自己过于劳累，心胸宽广，按时吃饭，每天坚持锻炼，让心情舒畅，对于恢复病情也很有帮助。
乙肝病情稳定期不宜继续抗病毒，而当以调养为主，选用中药比较理想，选择的中药最好有一些微量元素，这对肝炎患者也是很有用的，具体自身适合哪种中药，建议在医生指导下服用，切勿自行选购。
