其实你知道吗？我们的肠子是会鸣叫的，只是在平时我们几乎听不到而已，但是如果仔细听，还是可以感觉到场子低弱和缓的鸣叫声，而如果肠鸣的声音开始高亢并且频繁急躁，那么就说明你的肠道有问题了，最常出现的就是腹泻，那么到底肠鸣腹泻是怎么回事呢？
你的肠道还好吗 肠鸣腹泻是怎么回事
肠鸣腹泻是怎么回事？
1、刺激性食物
饮食对肠道的影响是最直接的，如果你吃了一些让肠道不舒服的食物，自然就会引起肠鸣腹泻。现在很多人每天的饮食结构根本不达标，而且还老是暴饮暴食，长期吃一些“好吃”的食物，如油炸、辛辣类的食物，这些对肠道的刺激非常大，也是造成肠鸣腹泻的主要原因。
2、消化不良
引起消化不良的原因很多，但无论是哪一种，都容易引起患者出现肠鸣腹泻的症状。如果你在某一段期间，长期出现这样的症状，那么一定要多加注意肠道健康，在日常饮食中就不要再吃一些难以消化的食物，三餐正常饮食，进行良好的营养搭配，禁食生冷、辛辣以及油腻的食物，才能更好地缓解。
3、胃肠道疾病
胃肠道疾病患者在平时也常常出现肠鸣便秘的症状，所以如果长期反复出现这样的症状，最好及时到医院对胃肠道进行检查。
4、腹腔炎症
有一些患者与大多数肠鸣不同，它并不高亢，反而声音比较低落，甚至可能还听不到肠鸣的声音，这就可能与炎症、出血等症状有关，应该及时进行检查。
以上就是老宗医养生在线给您带来的关于肠鸣腹泻是怎么回事的相关介绍。
