春季养肝茶有哪些

导 语春季养肝茶有哪些?对于每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族,都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛,中医有这么一个说法:“久视伤肝”、“久坐伤骨”,多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。

  肝脏的健康与否,直接会表现在脸上,或身体的其他部位,有很多人肝脏不好,脸上就会长痘,面部也看起来很憔悴,甚至有发黄的表现。因此,养肝护肝对大家来说,至关重要,很多人都了解茶叶养生之道,很多茶也是有养肝护肝的功能的。那么,春季养肝茶有哪些?

春季养肝茶有哪些


  春季养肝茶有哪些?


  肝脏对我们每个人来说都是非常重要的器官,它不仅充当了非常重要的解毒任务,还有很多功能都是缺少不了肝脏的,尤其是现代人的工作性质,大多数都会一天中长期久坐,对肝脏很不利,因此,我们需要养肝护肝。那么,养肝护肝茶有哪些呢?具体推荐如下:

  1、绿茶

  绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化降血脂等多种功效,适当饮用可达到养肝的目的。

  2、红茶

  红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效,适当饮用可达到养肝的目的。

  3、时令菊花

  菊花不仅让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底,菊花茂盛之时,产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊,还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青之后,晒干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎时,便可备用。

  4、乌龙茶

  乌龙茶除具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效,适当饮用可达到养肝的目的。
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