儿童健脾开胃汤有哪些

导 语许多孩子一到吃饭的时候就没胃口,厌食挑食,这时候你可以为他准备以下的儿童健脾开胃汤。

  厌食症是许多儿童都会有的毛病,当然了,有的时候他们厌食是因为没什么胃口,这时候不妨为他准备一些儿童健脾开胃汤。

  
儿童健脾开胃汤有哪些

  儿童健脾开胃汤1、参芪灵芝

  材料:

  牛肉党参,生黄芪,灵芝,红枣10个,生姜等各适量。

  做法:

  1、牛肉洗净后在沸水中煮3分钟。

  2、捞起切块。

  3、将黄芪、党参和灵芝洗净切片,放纱布袋中。

  4、加水煮牛肉,煮开后加入药袋和姜片,红枣。

  5、半个小时后小火炖至牛肉熟透,加调味即可。

  参芪灵芝汤有补脾胃,益气血,增强免疫力等功效。

  儿童健脾开胃汤2、玉米鲜蔬汤

  材料:

  苹果、甜玉米粒、番茄、圆白菜胡萝卜、鲜香菇、西芹鸡汤等。

  做法:

  1、苹果、胡萝卜切厚块。

  2、姜和番茄洗切小块。

  3、圆白菜、西芹、鲜香菇切小片。

  4、将鸡汤和胡萝卜,鲜香菇加水煮开后,加入食材,然后加入调味料就行了。

  玉米鲜蔬汤有补心益气,健脾开胃的功效。而且还能利尿消肿、抗氧化的。

  上面为大家介绍了两款儿童健脾开胃汤,建议家长朋友们为孩子试试。孩子不爱吃饭,建议多用食补的方法进行,不要吃药物。
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