每次到吃螃蟹的季节，很多人总是管不住自己的嘴，看到就想吃，又担心吃了会不会胆固醇升高。因此很多人都会问到大闸蟹胆固醇高吗这样的问题，下面我们就来一起了解一下吧。
大闸蟹胆固醇高吗
大闸蟹胆固醇高吗？
大闸蟹含有多种维生素和其他元素，这些元素对身体来说都是有益的，但是大闸蟹也是高胆固醇食物，严格来说一只大闸蟹含有的胆固醇是人一天吃的食物含有的胆固醇，这个比例是相当吓人的。
大闸蟹的蟹壳除了有蟹黄、蟹红素等含有的钙和胆固醇是最多的，为了降低人的胆固醇建议胆固醇高的人不要吃或者少吃，胆固醇正常的人也要控制胆固醇的摄入，不要经常吃，可以偶尔吃一点。
成人每天摄取的胆固醇是300克左右，而吃一只三两左右的螃蟹摄取的胆固醇就已经超过了这个比列，长期使用的话或造成人体血液粘稠度高，同时导致大脑供血不足，出现头晕目眩等症状。
大闸蟹胆固醇高吗通过上面的介绍我想大家已经有了很深的了解，希望大家平时多注意身体健康。
