1、火龙果皮
预防疾病
火龙果皮能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。
火龙果皮能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁，降低血压。
火龙果皮能增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。
预防炎症
火龙果皮可以抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性，预防关节炎。
改善视力
2、石榴皮
治腹泻痢疾
用石榴皮30克水煎，加糖饮服，可治腹泻、痢疾。
抑杀病菌
石榴皮具有收敛作用，对痢疾杆菌、伤寒病菌有抑杀能力。
3、菠萝皮
护胃抗癌
饮食建议：将菠萝去掉外皮刺手的部分，连皮榨汁后饮用;或是将菠萝皮切下、洗净，放进锅内加水煮开，煮到褪色，制成菠萝水饮用。
以上就是小编推荐的水果皮的功效，赶紧拿去学学吧。
