瘦身养颜的优选 黄芪红枣茶
更新：2016-1-23 17:26
来源：互联网
编辑：张丽
导 语黄芪红枣茶是女人瘦身养颜的最爱，这个减肥茶制作很是简单，只要黄芪3至5片，红枣3粒就OK了。赶紧来看看具体的做法以及它的禁忌，让自己喝对的茶，正确的喝茶，越喝越健康。
自制
减肥茶要比市售的减肥茶安全健康得多，所以想要减肥还是自制减肥茶比较好。
女人减肥中最不能忘记的就是美容
养颜，所以小编为你推荐一款
黄芪红枣茶，并且这款减肥茶的效果对于女性胖友是有很大的帮助哦。
瘦身养颜的优选 黄芪红枣茶
首先把三种材料分别泡水片刻，洗净。然后放到砂锅里，倒入适量的水，开火煮开。煮开后关火，不要开锅盖，焖15分钟就可以了。
用法"代茶饮用，每日1～2剂，不拘时。
宜忌：
⒈黄芪表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及
阴虚阳亢者，均须禁服。
⒉红枣吃多了会胀气，因此
湿热重、舌苔黄的人不宜食用。
⒊由感冒引起的多汗症不适用。
效果分析：
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育;
花生含有丰富的蛋白质及油脂。
这个自制的黄芪红枣茶，非常的适合女性瘦身养颜，可以有效排除体内的毒素，同时还能美容养颜，同时红枣还对于女性有很好的
滋补作用哦。
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