大多数人都知道绿色对眼睛有很大的益处，眼睛疲劳时可以看一看外面的绿树，对眼睛的缓解有着非常好的作用。那么看绿色可以恢复视力吗？如何可以恢复视力呢？
看绿色可以恢复视力吗 如何恢复视力
绿色的确对眼睛有着非常多的好处，平时多看看绿色植物，就能很好的缓解视力疲劳。但要说到看绿色可不可以恢复视力，答案是不可以。看绿色只能对视力起到缓解的作用，并不能恢复。
那么如何恢复视力呢？
1、找一个能望到远方的地方，然后望向远处，注视，数50下以后，将食指放在鼻尖的位置，眼睛注视食指尖，再数50次即可，每天这样多进行几次，可以很好的缓解视力疲劳，坚持下去，可以在一定程度上恢复视力。
2、将双手迅速搓热，待双手掌心都热以后，立即捂住双眼，多进行几次，能够很好的消除眼部肌肉的疲劳感，让眼睛的气血得以通畅，长期坚持，可以得到意想不到的结果。
3、转动你的眼球，尽量用力沿着眼眶的边缘旋转，先顺时针方向转一圈，再逆时针方向转一圈，注意转动的速度要适中，不能过快，最好可以同呼吸同步。
