到了冬天，天气寒冷，空气污染加重，往往让我们的肺部不堪重负，有的人还会吸烟，这就是雪上加霜。所以，很多人就会出现肺源性呼吸困难的问题，那么，我们该如何润肺养肺呢？
肺源性呼吸困难问题大是很多肺部或呼吸道症状的表现，如喉、气管、支气管的炎症、肺水肿等，都能引发肺源性呼吸困难，那么，为了肺部的健康，我们在生活中除了要注意戒烟外，还有什么方法润肺养肺呢？
肺源性呼吸困难问题大 如何润肺养肺呢
随着中医文化的普及，食疗的方法也逐渐被大家接受，下面我们就来看看润肺养肺的食物都有什么。
梨
石榴
石榴性温，具有生津止烦的作用，对于口干舌燥的人有很好的治疗作用，石榴汁也可以起到清热解毒、润肺止咳的作用。
柿子
生食新鲜的柿子，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。
润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。
萝卜
荸荠
有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与梨榨汁共饮效果更佳。
能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。
上面就是一些可以润肺养肺的食物，不仅仅能补充人体所需的营养物质，还能帮助我们做到养肺润肺，而且相对于药物疗法来讲，也不用担心副作用的问题，一举三得。
