养胃吃什么好 养胃的食物有哪些
香蕉具有一定的黏性，可保护胃黏膜，预防胃溃疡。研究发现，香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量，从而保护肠胃。
肥鱼
梨
生姜可缓解胃部不适，防治反胃和呕吐。如锻炼引起的反胃或孕妇的反胃症状等。除此之外，生姜还能促进血液循环，缓解天气寒冷造成的胃痛。
研究发现，食盐过量会刺激胃黏膜，增强幽门螺旋杆菌的活力，增加胃病危险。因此，要想护好胃，要少吃咸菜等含盐量高的食物。
养胃吃什么好 养胃的食物有哪些
更新：2015-11-23 18:31
来源：互联网
编辑：刘瀚文
导 语患胃病的人现在很多，那么养胃吃什么呢？养胃的食物有哪些呢？下面就来了解一下吃哪些食物养胃。
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