儿童的健脾养胃食谱推荐
儿童的健脾养胃食谱有哪些呢？下面来一一介绍吧：
一、萝卜饼的做法
白萝卜250克，面粉250克，瘦猪肉100克。将肉与萝卜剁碎成馅，加葱、姜、盐 、味精等，做成馅饼，蒸熟或煎熟食用。
治食欲不振、食后腹胀之症。
二、山楂萝卜排骨汤
山楂50克，白萝卜150克，排骨100克。先将排骨煮熟，再入山楂、萝卜同煮至熟即成。
适用于食欲不振、腹胀嗳气者。
三、里脊肉粥
猪里脊100克，粳米100克，食盐、香油、味精适量。先将里脊肉切碎，与米 煮粥，粥成后加调料即成。能益胃助食。
四、花生仁粥
花生仁45克，粳米100克，冰糖适量，也可加山药30克或百合15克，煮粥。能健脾开胃。
五、莲子粥
莲子肉50克，粳米100克，煮粥食用。有益胃健脾之效。
六、山药饼的做法
