滋补药材有哪些
更新:2015-9-16 17:17
来源:互联网
编辑:jsq
导 语滋补,是用具有滋阴补血作用的药物治疗阴虚证、血虚证的治法,如滋补肾阴、滋补肝血等。滋补与温补相对应。那么滋补药材有哪些呢?
想要滋补身体,最好的方法莫过于选择
中医疗法了。选择适当的
药材很有效,那么滋补药材有哪些呢?下面跟小编一起来看看吧!
滋补药材有哪些
1、枸杞
中医认为,枸杞有“
补精气诸不足,易颜色、变白,令人长寿”的功效。适合
体质虚弱、抵抗力差的人服用。但应注意的是,若是服用枸杞,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。同时不能过量食用枸杞,否则会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
2、甘草
甘草性平,味甘,有补脾和中,缓急止痛,
润肺止咳,解毒等功效,适用于脾胃虚弱,脘腹疼痛,咳嗽,心悸,疮疡肿毒,中毒等症。由此可见,甘草有很好的滋养效果。
3、黄芪
黄芪性味甘温,归肺经,有补气升阳、益卫固表的功效。现在医学更是黄芪用于保肝、
利尿、抗衰老、抗应激、降压等方面。经常用黄芪配伍琼珍灵芝煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。
4、白术
白术性温,味甘、苦,功能补气
健脾,燥湿利水,止汗安胎,可用于脾
气虚弱的食少便溏,倦怠少气、自汗;脾虚运化失司,水湿停留的痰饮,水肿;妊娠脾虚气弱,胎气不安,足肿等症。由此可见,白术是一款很好的滋补中药。
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