效果好的木瓜丰胸食谱推荐
1.木瓜奶露
原料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。
制作方法：
步骤（1）木瓜去核去皮切粒。
步骤（2）用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。
步骤（3）用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。可达到丰胸的效果。
2.银耳炖木瓜
食材：银耳25克、木瓜一个、冰糖适量。
制作方法：将银耳用清水泡2个小时，木瓜去皮、籽，切成小块，连同银耳一起放入炖锅内，加适量冰糖和开水，炖1小时后材料入味，即可食用。
3.木瓜薏仁粥
食材：瓜、糙米、薏仁、红枣。
制作方法：
步骤（1）木瓜去皮、去瓤，切小块备用。
步骤（2）薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。
（3）糙米洗净、入沙煲，加入适量冷水，煮开后调小火力，熬煮15分钟。
步骤（4）加入木瓜，煮5分钟；盛入碗中，可按个人喜好调味食用。
食材：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。
制作方法：
步骤（1）木瓜去皮、去核、切块。
步骤（2）将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
