养胃药有哪些
俗话说是要三分毒,因此想要养胃,靠养胃药是不够的,特别是养胃的西药是很不好的,小编建议还是多吃养胃的食物最好。而若是真想要通过药物养胃,这里小编推荐几种养胃中药吧!
1.莲子
莲子的药性平和,味道稍微有点甘甜,有补脾胃之气的功效,同时可以起到止泻、养心安但应注意,莲子食用前需要去心。而莲子的食用方法有很多,可以熬煮八宝粥,薏仁莲子粥等,对养胃都极有好处。
2.山药
山药是很多人都喜欢的食物,而山药的功效不仅仅是壮阳,吃山药还可以健脾养胃、助消化。对治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症有帮助。山药可以熬汤喝,也可以炒了吃,都很美味。而应该注意的是,山药外面的粘液若沾上皮肤会引起瘙痒,因此在清洗的时候要多加注意。
3.高良姜
高良姜是姜科植物高良姜的根茎,其性温、味辛,有温中止呕,散寒止痛的功效,适用于脾胃中寒,脘腹冷痛,呕吐泻泄,食滞,冷癖,噎膈反胃等症状。但应注意的是,高良姜不能大量食用,-般食用量在2-9克左右即可。