宝宝尿床是件很糟糕的事情！要怎样，才能帮助宝宝告别这烦心的事情呢？研究发现，凡是爱尿床的宝贝，常伴有自卑感不愿意与同伴交往，睡觉前也常常为尿床担忧、睡不好觉，有时尖叫、惊醒、哭闹等。宝贝尿床除了和遗传、大脑发育不全或躯体疾病有关外，最主要的是心理因素。如突然受惊，环境的改变等。有时是因白天疲劳过度、睡眠太深所致；或者是没完全养成自动控制排尿的习惯。
宝宝总是喜欢尿床怎么办
1、制定合理的生活制度
从饮食上进行调整，晚饭时少喝汤，睡前1小时不喝太多的水。临睡前一定要让宝贝排尿后再上床睡觉，夜里每隔3-4小时叫起来一次，以逐渐减少宝贝夜里尿床的次数。
2、进行膀胱功能训练
督促宝贝白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练宝贝适当地憋尿，提高膀胱控制力。当宝贝撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。
3、宝贝尿床不要斥责
尿床会使宝贝害羞、畏缩、自卑。如果父母不顾及宝贝的自尊心，采用打骂、威胁、惩罚的手段，会使宝贝更加紧张、委屈和忧郁，经常处于诚惶诚恐中，会导致症状加重。
4、舒适的睡眠环境
给宝贝准备一张温暖洁净的床，被褥要既干净又暖和，一旦尿湿及时更换，不要让宝贝睡在潮湿被褥里，这样会更容易发生尿床。
5、适当鼓励宝贝
如果宝贝没尿床，父母可在生活日程表上画一颗星星，并口头表扬或给予喜爱的东西进行奖励，使宝贝对不尿床行为产生愉快情绪，让不尿床的行为不断巩固起来。
如何预防儿童遗尿
尿床几乎是每一个宝宝都会经历的过程，那么要怎么做才能预防宝宝尿床呢？首先妈妈最好是坚持母乳喂养，母乳喂养的婴儿很少尿床；科学教育、训练、督促儿童养成健康排尿的习惯；白天不让儿童过于疲劳，睡前不哄闹，睡前可进行抚触按摩，播放舒缓音乐；饮食不要过咸、过甜、过生冷；忌食辛辣刺激的食物；少食用玉米、红小豆、西瓜等利尿食物。
上面就是老宗医养生在线为你介绍的小孩尿床怎么办，你们都了解了吧。这对于经常尿床的小孩来说，真的是极好的。如果你的身边有经常尿床的小孩，就可以用上面的方法试试。
