中国的孕妇每当临盆生产后，会有坐月子的习俗。月子坐的好，以后就不容易生病。坐的不好，就会有一系列疾病找上门，比如说头部没戴月子帽，在以后的日子里，每当受凉后就会头痛，等等类似的说法。并且头部是产妇最需要保护的部位，禁忌颇多，其中的一大忌就是洗头。祖国医学发展至今，对于这些经验之谈，有何见解呢？产妇坐月子可以洗头吗？
洗头
产妇做月子可以洗头吗？
答案是可以洗头的，不仅可以洗头还可以洗澡，还可以适量的活动。但是孕妇坐月子洗头是有一定前提条件和注意事项的。
产妇坐月子洗头的注意事项
1、洗头的水温不可过凉，应和正常人使用的水温稍热一点，并且注意洗头后及时用帕子擦干水分，使用吹风快速将贴近头皮的湿发吹干。避免头皮吸收湿气而着凉。
2、不使用护发素，由于产妇体质虚弱，且对刺激源较敏感，护发素中有的成分可能会导致过敏产妇最后不用护发素。
3、洗头的时候要轻柔，不可过度拉扯，因为产妇这个时期由于体内激素还未恢复正常，毛囊很脆弱，容易掉发。如果洗头的手法过于强硬会加重脱发的情况。
孕妇坐月子期间洗头的好处
1、除臭，使孕妈妈不会因为自己的头发油腻还有难闻的气味儿感到不开心和尴尬。产妇心情也会很好，产后伤口和体质的恢复就会较快，对疾病的抵抗力也会增加。
2、洗头时可以增加头皮的按摩，促进头部的血液循环，使头脑清晰、身体放松，缓解产后的忧郁和焦躁的症状。
3、妈妈头发洗干净了，就不用担心由于头发太脏太油，细菌滋生严重，发丝拂到婴儿娇嫩皮肤的时候，头发的脏东西就会和宝宝来个亲密接触，进而使宝宝皮肤受到刺激，引起发红、长疹子等症状。
