经期不能吃的水果 寒性水果要少吃
更新：2016-5-11 14:04
来源：老宗医养生在线
编辑：刘瀚文
导 语经期不能吃的水果有很多，主要是寒性的水果，如西瓜、哈密瓜、梨等，一些酸涩的水果也要少吃，如柠檬、橘子等。
在炎热的
夏季，吃上一些凉爽的水果再舒服不过了，不仅能
清热解暑，还能补充体内损失的水分，保证电解质平衡。不过，在女性来大姨妈的时候，吃水果是要很谨慎的。那么，经期不能吃的水果有哪些呢？
经期不能吃的水果 寒性水果要少吃
大家都知道女性在月经期最好是不要吃寒性的食物，同样寒性的水果也最好不要碰。
经期不能吃的水果之
西瓜。西瓜是很多人喜欢在夏天吃上一块冰镇西瓜、冰镇
哈密瓜、可是这两种水果都是寒性水果，所以女性在经期不要食用，容易导致女性经血不畅，出现痛经的情况。
经期不能吃的水果之
梨子。梨子具有清热去火的功效，冰糖雪梨更是很多人消暑的饮品，不过梨子是比较偏寒性的食物，女性朋友最好在经期都不要吃，还会造成月经量变少等问题，对女性的身体健康影响很大。
经期不能吃的水果之酸性水果。不只是寒性水果不能吃，酸涩的水果最好也不要吃，这会对身体造成一定的刺激，比如说
柠檬，橘子等等。
除了水果以外，女性在经期还要少喝咖啡、避免饮酒，乳酪类食物也要少吃。
以上就是老宗医
养生在线关于经期不能吃的水果的介绍了，女性朋友们在经期一定要注意保养工作，不要为了一时的口欲，对自己的身体造成影响。
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