新宝宝很嗜睡，刚出生时，宝宝们一天大部分时间都是在睡眠中度过的。而两个月宝宝睡眠时间比起第一个月要缩短。我们来看看两个月宝宝睡眠时间标准。
新妈妈须知 两个月宝宝睡眠时间有标准
两个月宝宝睡眠时间标准
当宝宝成长到两个月的时候，每天大约会睡15-16小时，而且大部分时间都在网上。在白天的时候，宝宝的睡眠时间在3、4个小时左右。
这里需要注意的是，两个月大的宝宝虽然大部分睡眠时间都在晚上，但宝宝并不会一觉睡到大天亮。这个时间段的宝宝会在晚间吃奶，因此如果宝宝哭闹，不要慌，也不要烦，这是正常的现象，新妈妈应该多一点耐心。
总的来说，两个月宝宝睡眠时间一般都在15小时左右，如果时间过多或者过少，新妈妈都要注意观察。
如何调理宝宝睡眠
1、适应宝宝的生理时钟
新宝宝在出生3个月大部分时间都在睡觉，因此要适应宝宝的生理时钟。及时喂养，保证宝宝的睡眠时间。
2、哺乳后不要马上睡觉
当3个月后，宝宝的作息会逐渐变得有规律，但也会经常睡觉，需要注意的是，哺乳后不要马上让宝宝睡觉。
3、保持适当温度
宝宝的睡眠非常重要，而在宝宝睡眠时，保持适当的温度是决定宝宝是否能安稳入眠的关键原因之一。新妈妈应该经常观察宝宝的身体温度。
