对于许多想要当妈妈的女性来讲，了解自身的排卵期至关重要，那女性朋友如何计算自己的排卵期呢？今天就和小编一起去看看女性如何计算排卵期吧。
如何计算排卵期
通常情况下，女性朋友的月经期与排卵期的周期长短都差不错，基本上就是每月一个周期，而排卵时间就是在两次大姨妈的中间。此外，女性的排卵时间相对稳定，一般与下次大姨妈开始的间隔时间为14天。
如何计算排卵期？
很多人都想知道计算排卵期的方法，其实女性的排卵期可以按照月经的周期来计算，通常都是从下次月经来潮的第一天开始算，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间加在一起，就是女性朋友的排卵期。
看了小编的介绍，你现在知道自己如何计算排卵期了吧。其实小编上面讲的方法，比较适合月经周期比较有规律的女性朋友，如果女性朋友的月经周期完全没有规律，不知道每月大姨妈来的日期，使用上面的方法是无法计算出自己的排卵期的。
