你知道性洁癖怎么诊治吗?性洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为,其具体表现是多种多样的。究竟性洁癖怎么诊治呢?下面小编为您解答。
性洁癖
性洁癖怎么诊治
1、寻根探源
初步确诊后,要敢于面对,并寻根探源,以便对症下药。
(1)及时记录性生活过程中的不良心理反应。
(2)结合童年经验和青春期经历,对自己做一次总结分析。找出线索,明确症结所在。
(3)参照书籍,考察自己。可以参考相关的心理书籍,考察一下书中其他人性洁癖的根由,在对比中加深自己的认识和判断。如果实在找不到头绪,可以寻求心理医生的帮助。
2、心理脱敏
心理脱敏是指,通过转移注意力、言语暗示等方式减弱心理反应的强度,由过敏状态转化成正常状态。
虽然性洁癖不过是自身经历的心理错觉与产物,但要摆脱性洁癖绝非单靠压抑就能成功,也不要指望长期忍耐就能“习惯成自然”,而要主动采取一些措施来寻求心理脱敏,靠积极的、循序渐进的、由弱及强的性热情来取代性洁癖。
哪些因素会导致性洁癖
1、传统文化对性的偏见和误导。如经血会引来血光之灾、性的本质丑恶论等,影响了人们的性取向,很多人更是把性洁癖误作情操高尚而刻意追求,从而越演越烈。
2、常规教育对性知识的长期忽视,使人们对性感到十分神秘,往往会谈性色变,羞于启齿,对性洁癖等性心理现象和变异更是知之甚少,无法正常应对。
3、洁癖患者的性心理障碍。一般洁癖患者会很自然地把洁癖心理、强迫趋向延伸至性爱天空,导致性洁癖。
4、童年性创伤或性侵害后遗症。这类女性内心往往会对性感到本能的厌恶、恐惧和拒绝,性洁癖自然就成为合理的借口和理由。
性洁癖的病因
1、性洁癖的产生有其历史根源和社会背景。不少人认为性器官和性行为从本质上来讲都是肮脏可耻的。许多人认为,凡事均可讲,惟独性例外。这与我国长期受封建思想的影响,视性为禁区有关。许多少女从小就被训练得怕脏,将月经来潮称为“龌龊来了”。其结果,从对自己的洁癖发展为对任何男性的洁癖,婚后又延伸到对丈夫的性洁癖。有些文化层次较高的女性,误将精神型性洁癖当成情操高尚而刻意追求,虽碰壁而不悔。男性性洁癖者则是受男尊女卑的影响,认为自己的性器官干净,而女性的就很脏。
2、精神分析理论认为性洁癖是肛欲期(2~3岁)所受到的挫折引起的。肛欲期即学习控制排大便这一时期,并且认为洁癖行为是潜意识中被压抑的内容的一种象征性仪式表现。患者反复洗手、漱口、洗毛巾、擦手,这一过程实际上就是一种仪式,这个程序不能颠倒,否则患者焦虑不安,甚至从头再做一遍。
3、行为主义认为洁癖是学习的结果,是一次偶然的行为得到强化的结果。洁癖患者病前有心理冲突,在应付这种心理冲突时,偶然发现某种行为很有效,以后再遇到类似困难时。便不由自主地再次使用该行为,该行为经过多次强化便成了癖。
文章来源:养生之道、中华康网