七情六欲
医家的七情：喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲。
六欲：眼、耳、鼻、舌、身、意。
佛说六识 眼、耳、鼻、舌、身、意
产生六尘 色、声、香、味、触、法
故有七情 喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲
七情六欲，人皆有之，适度的七情六欲，有益健康。过度、异常则是重要致病因素。
先说七情，《皇帝内经》说：“悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇”。《皇帝内经》认为“怒伤肝”，“喜伤心”，“忧伤肺”，“思伤脾”，“恐伤肾”。思考使人聪明，但是思虑过度伤脾，不思饮食，腹胀便溏，疲倦乏力，神经衰弱，经常失眠。名医华佗的弟子吴普说，要先除六害“然后可以保性命延驻百年”。除六害就是薄名利，禁声色，廉货物，损滋味，除佞妄，去妒忌。六害就是六欲。
人生的幸福，需要平常心去承载。人之所以痛苦，往往是因为欲望太多、满足太少。人生的修行，很大程度就是对欲望的控制。谁都会有欲望，但超过自己承受范围的欲望，只会让自己陷入痛苦的泥淖。学会满足，就是掌握了开启幸福之门的钥匙。修炼一颗平常心，痛苦就会越来越淡，幸福就会越来越浓。
