西瓜是人们喜爱的一种水果，尤其是夏季，酷热的时候吃一口冰镇西瓜，真是既冰凉爽口又解渴，水果最好还是选择时令的最好，夏季最好选择西瓜、桃子、李子、杏等，但是西瓜可以多吃，而李子和杏子要少吃，民间流传着这样一句话：“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，西瓜不仅是非常受欢迎的水果，西瓜还可入药，实在是对人们生活和健康都有很多的好处。江苏扬州人们更是有趣，把啃西瓜作为一种仪式，立秋的那一天，家家户户都要啃西瓜，意思就是啃走夏季，迎来凉爽的秋天。
西瓜
不仅仅是扬州一个城市有这样的习俗，就连苏州的卖西瓜的老板都惊呼西瓜块脱销了，立秋这一天，想买一个西瓜还真的不容易呢。一旦形成习俗，就有了一种约定熟成的力量，人们也不需要组织和提醒，自觉的都会去啃西瓜，这就是习俗的魅力。
其实啃西瓜迎秋天还有很多说道呢，人们可以对啃西瓜寄于厚望呢。人们认为立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。想的还真够长远的。还有的人把啃西瓜迎秋认为是抢秋膘，所以，比较瘦弱的人可以大吃特吃一顿西瓜餐了。
啃秋的习俗，在长江以北就很少见了，各地方立秋的迎接方式不同。而在江苏一带，一般生活在城里的人们，都会在立秋当日买个大西瓜回家，然后全家围坐在一起啃，这就是啃秋了。而生活在农村的人们，他们的啃秋却比城市豪放得多。农村的很多家自己就有瓜棚，他们在瓜棚里或者在树荫下，三五成群，席地而坐，选那种大的红瓤的西瓜抱着啃，同时还抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。已经远远超出啃秋的概念，其实抒发的的是一种丰收的喜悦，里面的含义很多，寓意着五谷丰登，有个好收成。
啃秋还有一个很有趣的来历呢，传说当年朱元璋称帝，因为他带领的也是农民军，所以，乡下人不大讲卫生也不洗澡，结果入京以后，导致一种癞痢病的流行，特别是小孩子头上长癞痢的特别多，人们想尽了各种办法，也不见好转。突然有个大户人家得到一个偏方，她家有个漂亮的女儿，夏季来了，天天给孩子啃西瓜，神奇的是后来癞痢就没了，于是，大家如获至宝，纷纷效仿这种做法，最后就成为一种习俗流传至今。
中国地大物博，人口众多，流传于民间的有很多习俗，虽然这些习俗不一定有什么依据，但是给人们的生活增添了很多的乐趣，让人们在忙碌之余，可放松一下心情，增进一下朋友之间和家人之间的感情，还是非常有意义的。
