夏季过敏性鼻炎如何预防
夏季过敏性鼻炎高发的原因
1、气候因素
温和的春天刚过，炎热的夏天来临，冷热交替下，鼻子对这种气候变化不适应，就容易诱发过敏性鼻炎。
2、过敏原
如果在不经意间吸入一些过敏原，比如灰尘、花粉等，就容易诱发过敏性鼻炎。夏天到了，有的人喜欢吃海鲜，又或者平时就喜欢吃一些比如花生、核果类食品，也容易诱发过敏性鼻炎。经常接触化学添加剂等容易引起过敏的物质，同样容易诱发过敏性鼻炎。
夏季过敏性鼻炎如何预防
1、前面说过，夏季过敏性鼻炎之所以高发，一部分原因是因为气候变化，冷热交替。因此戴口罩是一种很好的预防措施。这样可以减少空气对鼻黏膜的刺激。而夏季早晚温差变化大，很容易感冒。感冒同样容易引发鼻炎，因此应该时常关注天气情况，勤添衣。
2、注意环境的清洁卫生，远离过敏原。床单被套等要经常换洗。
3、提高自身的身体素质很重要，所有应该多多运动，积极健身改善血液循环。
4、经常冲洗鼻腔也是预防夏季过敏性鼻炎的好方法。不过需要注意的是不能用太冷的水冲洗，最好用生理盐水来进行冲洗。
5、如果怀疑自己得了鼻炎，应该尽快到医院检查。
另外，小编提醒一句，夏季过敏性鼻炎很容易被当成感冒，要学会自行判断。
