秋天的水果有哪些 哪些水果吃了好

导 语秋天是硕果累累的季节,在秋天有哪些水果成熟了呢?秋天的水果有哪些呢?哪些吃了好呢?下面就来看看老宗医的介绍吧!

  秋天是丰收的季节,在秋天,有很多水果也成熟了。都说吃水果就应该吃当季水果,通过吃水果补充水分,让秋天不再干燥。在水果源源上市的秋天,那么秋天的水果有哪些呢?哪些水果吃了好呢?下面就来看看老宗医给您带来的介绍吧!

秋天的水果有哪些 哪些水果吃了好

秋天的水果有哪些 哪些水果吃了好

  1.

  梨子是味甘性寒的水果,生吃梨子可以清热解毒、生津润燥以及清心降火。凡是在干燥秋季感到心中蕴热,或是受到邪热侵袭而感到口渴心烦的人,都可以通过吃梨来改善。甚至梨还能作为热病患者后期的滋养水果食用,用梨子煎水或是加蜂蜜熬成膏,都有着极好的清热润肺、化痰止咳的功效。可以有效治疗阴虚肺燥、咽干音哑以及便秘等症状。

  2.葡萄

  葡萄味略甘酸,性平,其丰富的葡萄糖含量可以直接被人体吸收,生吃便可滋肝肾阴液,还能治疗心悸盗汗、腰酸腿痛等症,是可以作为秋季的补养食品使用的。常吃葡萄可以补益气血,还能通利小便,尤其适合脾虚气弱、气短乏力以及面浮肢肿的患者。用葡萄煎汤还能治疗风湿痹痛。

  3.柿子

  柿子的味道有一点点的甘涩,属性寒水果,生吃柿子可以润肺祛痰、止咳解酒毒,非常适合患有肺痨咳咳嗽的患者,还有虚劳略血的患者也非常适合食用。柿子可以清肺热,有一些在秋季非常容易出现口干唇烂的朋友,就可以通过吃柿子来改善。
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