口舌生疮发病的时候，一般都会伴随便秘、口臭等现象。因此患者如果出现上面所讲的症状，就应该注意多吃一些新鲜水果和蔬菜，多饮水，这样就可以达到清理肠胃，防治便秘的效果。在这样的治疗方法的作用下，口舌生疮患者的病情也会逐渐恢复。
1、口舌生疮患者应该注意休息，保证睡眠，安神宁心
其实，身体之所以出现口舌生疮，就是因为没有正常的生活作息，许多的口舌生疮患者都是因为过度劳累，才会导致口舌生疮的发作的，尤其是在现代社会，生活压力大，人也比较容易紧张，这样更会导致体内新陈代谢的失调，导致口舌生疮发作。因此，要只好口舌生疮，就应该多吃一些安神宁心的水果，放松精神，保证充足的睡眠。
2、女性患者应该多补充体内的雌性激素
女性患者体内的雌性激素分泌不足，就极容易患上各种疾病，其中就包括口舌生疮，尤其是在月经前夕，更是女性口舌生疮的多发时段。因此女性要注意补充体内的雌性激素，多吃一些富含蛋白质的食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。
3、口舌生疮一定要多补充维生素B2
维生素B2的缺乏是导致口舌生疮发作的一个重要原因，因此，用维生素B2、B6等维生素B群来治疗口舌生疮都是非常有效的。另外，各种富含维生素的新鲜蔬菜和水果，也是治疗口舌生疮的首选食物，比如黄色和深绿色的果蔬、牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物，都可以用来治疗口舌生疮。
4、口舌生疮患者应该多考虑过敏因素导致的口舌生疮
极大多数的时候，口舌生疮都是因为过敏的原因引起的，比如某种新牙膏，某种食物等等，因此，再患上口舌生疮的时候，就应该多考虑一下这些方面的因素。漱口的时候，建议使用少量的蜂蜜敷在溃疡面，并且应该选择性质较为温和的牙膏。
